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Jupiter | 7th May 2009, 00:24 | 情來自有方, 身心靈之道 | (1246 Reads)

昨天上花藥時,談到Water Violet,一種自給自足、把情感封閉的花,同時她也對應水瓶座。不知為什麼,大家花了很多時間去討論這種花,更探討了相關的關係課題。以下是Michell分享她的經驗及想法,大家上了一堂很寶貴的「愛的課」,如當頭捧喝吧,得到了很多的啟發。開始懂了。

 很多工具都可以幫我們了解自己,然而,我發現最有效的工具,其實是我們身邊的人, 尤其是當我們發生衝突的時候。當我們認為別人使我們不開心的時候,把焦點拉回到自己,就會對自己有很大的發現,包括我們的恐懼、埋得很深的傷、放不下的心結、人生的課題…

跟他在一起半年的時候,一天,我們路經一間傢俱店,我興高采烈的進去,希望為當時的新家佈置一下,記得我當時很興奮,左看右看的。正當我轉頭想問他選哪一個的時候,才發現他原來目無表情,一臉置身事外的模樣,他的身體語言就是:「你看完了沒?我一點興趣也沒有,佈什麼鬼置,快點走吧。」我原本高昂興奮的心情,就在看見他那表情的一剎那跌到谷底,心裡的熱情完全熄滅。

然後我帶著一股憤怒,說不看了,離開商店。

從表面來看,我憤怒不就是因為他很掃興,他置身事外,他冷漠,他沒有用心去佈置我們的地方,他的抽離,他不懂享受跟我一起去建立新家的過程。

可是我知道,這些對他的指責,都只是表面的一層。最深的那一層,必定在於自己。於是我跟他說:「我很憤怒,很氣你,但我知道問題在我自己那裡,卻未知道是自己的什麼問題,請你給我一點時間。同時,因為我要釋放我的憤怒,我想罵你,你讓我罵吧,卻不用防衛反駁,因為我只是在釋放我的情緒,不是真的在罵你。」接著,我大概罵了他十五分鐘吧。

釋放了憤怒之後,我就能夠靜下來,把一切拉回自己那裡。我為什麼會感到憤怒?我的什麼心結被觸動了?他的置身事外和冷漠,為什麼會使我有那麼大的反應?我問了自己無數的問題,都是在看自己為什麼會感到受傷。

後來我們討論著,我突然發現,那個置身事外的模樣,很熟悉。那是爸爸。

真正讓我受傷的,是爸爸的置身事外,爸爸的抽離,爸爸冰封了情感,爸爸在自己的世界裡,誰也走不進去。

再看下去,爸爸的問題,不正是我自己的問題嗎?我一樣善於置身事外,我也善於抽離,我可以很冷漠,當我情感上關了門,誰也無法走進來。

結果,藉著他不投入看傢俱這件小事,我觀照到自己最深層的人生功課。那晚,他像鏡子般反照了我自己的傷口,也就在那件事之後,我深深的明白到,他出現在我的人生裡,就是要把我埋得最深的東西都照出來,給我機會去處理,然後成長。那晚,我終於明白人為什麼要進入一段關係,原來只有我們在關係裡,才有機會看清自己的模式和人生課題。那晚,我心裡想,嗯,我要嫁給他。他彷彿收到了我的訊息,兩天之後,求婚。

愛,跟他是否投入看傢俱、是否細心體貼、有否抽時間陪我,有否買生日禮物給我、能否逗我笑、是否遷就我 …… 都無關。

相愛,不是填補雙方空虛的心,不是透過對方的愛來肯定自己的價值,不是借對方的某些條件來掩蓋自己的自卑感,更不是互相索取愛 。

相愛到底是什麼?

我實在想不出我們之間有什麼浪漫的場面,也記不起他有怎樣逗過我。對於愛,我沒有什麼理論,卻有一些畫面,在我心裡,愛是:

我倆爭吵得激烈之際,停了下來,說:「不如我們先各自往內看,是自己哪個傷口被觸碰了,十分鐘之後我們再討論吧。」

是我發脾氣罵他時,他在旁微笑說,「發啦發啦,把你的憤怒發出來,等下再討論。」

是我指著他說:「我警告你,不要再遷就我了,你真正的想法是什麼?請你做自己。」

是當對方在困局裡未找到出路,靈魂選擇留在痛苦裡時,我說:「只要你明白這是你的選擇就夠了。我接納你的步伐,你慢慢來吧,我會繼續創造我的人生,不理你了。」我們的「不理」,是一種信任和接納。

是我倆都看到對方的靈魂(soul), 而不只是看到軀體外貌和性格。

是我倆在對方面前是徹徹底底的自己,包括雙方的陰暗面,我倆都一清二楚。

是無論他是否在我旁邊,我都感到平靜安穩快樂。

是我從來沒有問過他愛不愛我,因為愛,不是別人給的 。

是我只會問他 :「你愛不愛你自己? 」

原文連結


[1]

Jupiter老師..
我是小魯老師網路跟台北密集班的學生
常常往這邊跑來讀文章
這篇文..令我禁不住的想說些什麼
水逆啟動的第一件事情..
就真的直衝我的心門了
讀完這篇文..
意外的..我居然落淚了
這種自省的深度..好深好沉
卻又好像進入了另一個更深沉的海溝般
帶來了平靜..
可是卻又非常有感覺..
謝謝你的文章
它讓我開始有力量^^


[引用] | 作者 Sanya | 7th May 2009 16:00 | [舉報垃圾留言]

[2]

hello Sanya,這真是一個在水逆時候反省和深思的課題,我很高興有幸去上這一堂課。
特別是懂占星的朋友,可以看看自己的1-7宮,去照照這面鏡子。


[引用] | 作者 jupiter | 7th May 2009 16:57 | [舉報垃圾留言]

[3]

水星管我的七宮雙子,尚未觸及宮頭而逆行的這一天,這篇文章,給了我思索四年的問題,一個簡明清晰的反省脈絡....不斷找尋真愛面貌的我,原來不懂的愛,也不愛自己!!!謝謝Jupiter老師的這段分享,在分與不分,投入或抽離的這個當頭,來的真是時候......


[引用] | 作者 lanny | 7th May 2009 21:41 | [舉報垃圾留言]

[4]

好正!句句都直插我心臟!!

我也正在學習「不理」!兩棵獨立的樹,有自己的成長空間,但其樹冠卻互相纏繞,有交流,有互動,卻又不會失去自我!這是 Osho Zen 之中的 "Friendliness",是完滿的關係...

Thanks Michell, thanks Jup!


[引用] | 作者 JoCat | 8th May 2009 15:22 | [舉報垃圾留言]

[5]

寫得實在太好! 謝謝分享!


[引用] | 作者 sugarcatcat | 8th May 2009 16:32 | [舉報垃圾留言]

[6] 反思

我一直很努力、很努力去找一個大家相處得愉快而我又要覺得唔委屈的方法。其實一點也不易。幸好,我有點阿Q....結婚多年,總算ok。
你寫的很好,我...係時候要反思了!!


[引用] | 作者 Sandy | 8th May 2009 16:39 | [舉報垃圾留言]

[7] Re: JoCat
JoCat :
好正!句句都直插我心臟!!
我也正在學習「不理」!兩棵獨立的樹,有自己的成長空間,但其樹冠卻互相纏繞,有交流,有互動,卻又不會失去自我!這是 Osho Zen 之中的 "Friendliness",是完滿的關係...
Thanks Michell, thanks Jup!

係呀,因為water violet也是很水瓶的,所以真係特別獻給水瓶苦主同盟,唔好再做苦主!!!!!!


[引用] | 作者 jupiter | 8th May 2009 17:51 | [舉報垃圾留言]

[8]

真的看不懂這當中的道理,可以解釋清楚一點嗎?

從逛家具的衝突發現小時候因為父親封閉自己所帶來的傷口,但那不也正表示,自己的伴侶沒有照顧到自己的感受,給自己帶來的是跟父親一樣的傷害?

曾經我也有一段十幾年的關係。對方也是近乎以自我為中心的存在我們的關係中,一開始我也懂得尊重對方的完整性,但時間久了卻發現自己的心就像沙漠一樣的逐漸乾枯掉。為了要維持對方的完整性不加以改變,只好讓自己不論思想或是個性都盡量獨立,到最後對這份關係完全不依賴,但也不抱有任何期待,對方變成我必須要加以顧忌的存在,變成一種負擔、一種習慣,完全不期望對方給自己帶來任何被愛滋潤的感覺,所以長久下來我才會有種自己的心「沙漠化」的感受。

愛是互相尊重的付出,但就像豢養寵物,我們都知道貓狗有他們的天性,要改變他們的天性很困難,但寵物卻常常能夠感應到主人的心情而加以回應,這不就是因為長期相處,因為互相理解而產生的憐惜?是一種情?

不用「愛」這麼沈重的字眼,但說到底,人的親疏遠近,不正因為這樣一份默契跟憐惜而產生了區別?

所以我不懂。

互相尊重彼此的獨特與差異,應該是出於一份想要維護彼此感覺的心情,但若是基於這種心情,在大部分的時候是會為了對方的快樂而犧牲奉獻的,而不是反過來處處要求對方尊重自己的完整性,這有很大的差別。


[引用] | 作者 magarlo | 8th May 2009 19:08 | [舉報垃圾留言]

[9]

或許可以再細味一下當中的脈絡。伴侶的某些反應讓自己憤怒,這種特質原來跟自己父親的一樣,再看清楚一點,原來自己也有同樣的特性--『再看下去,爸爸的問題,不正是我自己的問題嗎?』為什麼說關係是一面鏡子,就是對方惹自己生氣、不滿的地方,原來是自己內在的問題,他不過是一面鏡子映照出來吧了。如果自己內心沒有這個問題,他是不會反映出來的。

從這個故事裡看,他們兩個是有自己的路,維持自己的完整性,也完全的接納對方的一切,包括對方的陰暗面,而不是為了對方而委屈自己,甚至會不避忌的去展現自己最真的一面,最陰暗的一面。而互相包容和支持,不也就是一段關係裡最需要的東西、最滋養的部份嗎?


[引用] | 作者 jupiter | 8th May 2009 19:42 | [舉報垃圾留言]

[10]

與其說是在愛中,被對方教導到了什麽,不如說在親密關係中,我們自學成才到什麽。

任何一段親密關係,都可能是修復從前不良親密關係的良機,包括與父母親人的親密關係。


[引用] | 作者 Taylor | 10th May 2009 01:57 | [舉報垃圾留言]

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